Pour atténuer les nausées, le matin, il est important de prendre impérativement un bon petit-déjeuner constitué de thé, tartines beurrées et produits laitiers.
A l’heure du déjeuner et du dîner, nous vous conseillons des repas légers, en limitant les matières grasses et les aliments difficiles à digérer.
Enfin, pensez à bien à vous hydrater en privilégiant l’eau, [...]

Une Maman témoigne
Pour Cédric, après un an de congé parental, j’ai repris le cœur serré l chemin du travail, confiant mon petit bout à une nourrice trouvée en catastrophe. Pourtant agréée, elle s’est révélée être une « mauvaise nounou » : Cédric pleurait chaque matin, n’avait le droit à aucun câlin, aucune chaleur humaine…Bref, l’angoisse toute la journée [...]

Ce qui est sur, c’est que l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur est un véritable chamboulement dans la famille, surtout pour l’ainé… Certaines de ses réactions peuvent alors vous surprendre. Découvrez ce qu’il faut savoir pour que cette nouvelle soit accueillie avec joie !